Texto Tamyr Mota
Foto Divulgação
entrevista
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Formada em medicina, ela é Dermatologista e
membro das Sociedades Brasileira e Americana
de Dermatologia, Camila Meccia é um dos maio-
res expoentes do segmento no Brasil e tem seu
nome repercutido por ser uma das profissionais
que mais lidam com produtos naturais, orgâni-
cos e veganos. Na Bahia, além de pregar uma fi-
losofia de cuidado integrado entre corpo, mente
e espírito, ela representa uma nova geração de
profissionais que está atenta às grandes causas do
século e que atrai um público que busca se cui-
dar, prevenir os danos na pele e envelhecer bem.
“As pessoas estão vivendo mais tempo e o desafio
agora é viver bem. E esse caminho para um bom
envelhecer envolve adotar e sustentar comporta-
mentos que promovam bem-estar e qualidade de
vida. O que importa pra você? Para que precisa da
sua saúde? São questionamentos que surgem no
despertar do autocuidado e do autoconhecimen-
to. Olhar o ser humano de maneira que o integre
socialmente e em harmonia com a natureza é a
base desse novo estilo de vida”, salienta ela.
Para a médica, uma alimentação balancea-
da, com menos produtos industrializados, assim
como movimentar o corpo, são atitudes que já
fazem parte dos nossos costumes. A atenção se
volta agora para atividades que regulem o sistema
nervoso, endocrinológico e imunológico, prote-
gendo o nosso corpo do mal mais temido da vida
moderna, o estresse. “Atividades como meditação,
ioga ou acupuntura podemajudar nesse processo.
É preciso desacelerar e acalmar a mente no meio
do caos”, diz. Camila também defende que parar e
olhar pra si mesmo pode começar com pequenos
hábitos de autocuidado, como ter uma rotina de
cuidado com a pele “O que usamos na pele é tão
importante para a nossa saúde quanto o que co-
memos e as pessoas já estão acordando para isso.
Pense em quantos produtos colocamos na nossa
pele todos os dias e se pergunte de que eles são
feitos, como são feitos? Escolher produtos com
matéria-prima mais natural, menos conservantes
e químicas e valorizar empresas engajadas com
sustentabilidade é uma preocupação atual. Falo
muito com meus pacientes sobre sustentabilida-
de como um todo, desde o consumo desenfreado
de produtos de beleza, até as informações sobre o
método de mão de obra que há por atrás daque-
las marcas, passando pelas que não utilizam mais
testes em animais, e por aí vai. Vejo marcas como
The Body Shop, Gaya, Chanel, Shiseido, que ou
já têm esse conceito intrínseco ou despertaram
para isso. Afinal, ser sustentável não é só usar uma
ecobag”, enfatiza.
“Olhar o ser humano de
maneira que o integre so-
cialmente e emharmonia
com a natureza é a base
desse novo estilo de vida”
“Ser sustentável não é
só usar uma ecobag”
Em entrevista exclusiva, a médica Camila Meccia fala
sobre a importância do cuidado integrado com
responsabilidade ambiental.
