7 7 YACHT MAIS OUTUBRO’ 2026 MANHÃ 1. Limpeza suave Escolha um produto adequado ao tipo de pele e evite esfregar excessivamente. 2. Tratamento, se necessário Antioxidantes ou outros ativos podem ser incluídos de acordo com as necessidades individuais e orientação profissional. 3. Hidratação Mesmo peles oleosas podem se beneficiar de hidratantes com textura adequada. 4. Proteção solar Prefira amplo espectro, FPS 30 ou superior, e lembre-se da reaplicação quando houver exposição prolongada, suor ou contato com água. NOITE 1. Remova maquiagem e resíduos do dia Uma limpeza adequada prepara a pele para os próximos cuidados. 2. Use o ativo indicado para sua necessidade Retinoides, ácidos e outros tratamentos não precisam coexistir todos na mesma rotina. 3. Hidrate A hidratação auxilia na manutenção da barreira cutânea e pode melhorar a tolerância a determinados tratamentos. Para que ele serve? Minha pele realmente precisa dele? Já uso outro produto com função semelhante? Ele combina com os ativos que já fazem parte da minha rotina? Vou conseguir usá-lo com constância? Se as respostas não estiverem claras, talvez aquele novo frasco possa esperar. Uma rotina enxuta pode começar assim Antes de comprar mais um produto, pergunte: Cada ativo tem funções específicas e nem todos precisam estar na mesma rotina. Retinoides, por exemplo, podem ser utilizados no tratamento da acne e também em estratégias voltadas ao envelhecimento cutâneo. Ácidos têm diferentes indicações. Antioxidantes ocupam outro espaço. E nenhum deles substitui cuidados básicos. A sequência também importa. De forma geral, especialistas orientam começar pela limpeza, seguir com medicamentos ou produtos de tratamento prescritos ou indicados para determinada necessidade e finalizar com hidratação e, durante o dia, proteção solar. Adicionar vários tratamentos de uma vez ainda cria outro problema: se aparecer irritação, torna-se difícil descobrir qual produto foi responsável. “Quando queremos introduzir um ativo, geralmente é mais interessante fazer isso de forma progressiva e observar a resposta da pele. Skincare precisa ter estratégia. O produto mais sofisticado do mundo não terá vantagem se aquela pessoa não consegue tolerá-lo ou usá-lo com constância”, diz Cíntia. Constância, aliás, pode ser mais importante do que quantidade. E o produto mais importante da nécessaire? Se existe uma etapa sobre a qual dermatologistas mantêm consenso, é a proteção solar. A recomendação é utilizar diariamente protetor de amplo espectro, com FPS 30 ou superior, associado a outras medidas de proteção. O FPS está relacionado principalmente à proteção contra a radiação UVB, enquanto a indicação de amplo espectro inclui também proteção contra UVA. A radiação ultravioleta está relacionada tanto ao desenvolvimento do câncer de pele quanto ao envelhecimento precoce, incluindo manchas e alterações de textura. Para o verão, quando praia, piscina e atividades ao ar livre aumentam, a atenção deve ser ainda maior. Protetores resistentes à água são especialmente importantes quando há suor ou contato com água, lembrando que resistência não significa proteção durante todo o dia: reaplicação continua necessária conforme a orientação do produto e as condições de exposição. “O melhor protetor é também aquele que a pessoa consegue incorporar à rotina. Textura, acabamento e conforto importam porque favorecem adesão. Não adianta escolher uma fórmula excelente e deixá-la esquecida no armário”, lembra Mirela. SKINCARE NÃO PRECISA SER CARO Outra crença que começa a perder força é a de que uma boa rotina exige produtos sofisticados — e caros. A Academia Americana de Dermatologia destaca que cosméticos não precisam ter preços elevados para funcionar e recomenda justamente uma estratégia simples de limpeza, hidratação e proteção como ponto de partida. Isso não significa que tratamentos específicos sejam desnecessários. Acne, rosácea, melasma, dermatites e outras condições podem exigir acompanhamento dermatológico, medicamentos e produtos direcionados. A diferença está entre tratar uma necessidade real e consumir por impulso. O universo da beleza continuará produzindo novidades, novas tecnologias e ativos interessantes. E experimentá-los também pode ser prazeroso. Mas transformar cada lançamento em necessidade pode levar a uma rotina cara, complexa e, em alguns casos, mais irritativa do que benéfica. MENOS ETAPAS, MAIS INTENÇÃO A tendência de simplificação não decreta o fim dos séruns nem transforma uma rotina extensa em algo necessariamente errado. Existem pessoas que precisam ou gostam de diferentes etapas e toleram bem os produtos utilizados. Skincare inteligente é menos sobre estabelecer um número máximo de frascos e mais sobre compreender a função de cada um deles. Se não sabemos por que usamos determinado produto, talvez seja hora de perguntar. No verão, essa lógica se torna especialmente interessante. Calor, suor, praia, piscina e maior exposição ao sol já alteram a dinâmica da pele e podem exigir ajustes de textura e frequência. No lugar de uma nécessaire lotada, entram escolhas mais conscientes. Porque cuidar da pele não deveria ser uma competição de prateleiras. Entre dez produtos utilizados sem critério e poucos produtos escolhidos para aquela pele, a inteligência está menos na quantidade, e mais naquilo que realmente faz sentido.
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